シャドーイングが意味ないのは誤解！理由と正しい実践法を解説

シャドーイングをめぐっては、その効果について疑問を持つ人も多いですが、実は大きな誤解があります。

シャドーイングは、正しく理解し継続的に実践すれば、リスニング力とスピーキング力を確実に向上させる効果的な英語学習法です。

具体的に、リスニングとスピーキングにおいて、次のような能力を身につけられます。

実は、シャドーイングは、単なる音声の模倣ではありません。

その真の目的は、英語の自然なリズム、イントネーションを体感的に学ぶことにあります。

「2. シャドーイングは意味ないと感じる3つの理由」でも詳しく説明しますが、シャドーイングによって文法や語彙力が大幅に増えるわけではありません。

そのため、ある程度の文法知識や語彙力は別途学習する必要があります。

シャドーイングに即効性は期待できませんが、正しく理解し、適切に継続して実践すれば、英語の自然な感覚を身につけ、総合的な英語力を向上させることができるでしょう。

焦らず、基礎から徐々にステップアップしていくことで、確実に英語力を伸ばしていきましょう。

シャドーイングは前述の通り、自然な英語を身につけられる効果的な学習方法です。

しかしながら、「やってみたけれど、意味なかったな」と感じてしまう方もいますよね。

シャドーイングの効果を実感できない理由には、以下の3つが挙げられます。

このように感じてしまうのは、シャドーイングの効果を理解していないか、実際に効果があるにも関わらず、それに気づいていない可能性があるからです。

順番に詳しく説明していきます。

シャドーイングを始めたばかりの人が、「意味ない」と感じてしまう1つ目の理由は、すぐに効果が実感できないことです。

確かに、シャドーイングを始めてすぐに、リスニング力やスピーキング力が劇的に向上することはありません。

しかし、シャドーイングは英語を話すうえで、下記のようなスムーズなコミュニケーションをとるための貴重なスキルが身につく学習法です。

これらは、継続的な練習を通じて徐々に現れてきます。

例えば、英語の音に慣れていく、単語や表現をテキストの中で理解できるようになる、といった変化は、一朝一夕には実感しにくいものです。

これは、即座に測定可能なスキルではありませんが、相手に負担を与えず円滑なコミュニケーションを取るための価値のある能力となります。

すぐに効果が出ないからといって、「意味ない」とは評価できません。

次に、シャドーイングが「発音矯正にならない」と考える人もいるでしょう。

確かに、シャドーイングは発音矯正そのものにはなりません。発音矯正を目的に勉強するなら、個別の発音練習や音声学の学習を行うことをおすすめします。

その理由は、シャドーイングの目的が、英語の自然なリズムやイントネーション、そして音のつながりを体感的に学ぶことにあるからです。

例えば、「th」の発音ひとつとっても、舌の位置や息の流れを細かく意識するよりも、英語特有の強弱や抑揚を掴むことが重要です。

その結果、発音が不完全でもより自然で聞き手に伝わりやすいコミュニケーションが可能になります。

したがって、シャドーイングは直接的な発音矯正とはいえませんが、総合的な「話す力」の向上には大きな役割を果たすのです。

シャドーイングが「意味ない」と感じてしまう3つ目の理由に、語彙や文章力が急激に伸びないことがあります。

これはそのとおりで、シャドーイングは語彙力や文章力を直接的に伸ばすための練習ではないからです。

シャドーイングで身に付く語彙や文章力は、あくまでシャドーイングの副次的な効果です。

例えば、シャドーイングで使う教材について考えてみましょう。

シャドーイングでは、毎日新しい教材に変えるわけではなく、同じ音声とそのスクリプトを繰り返し練習し、音の抑揚やイントネーションをマスターします。

そのため、短期間で大量の新しい単語や表現を学ぶことはありません。

「単語をたくさん覚えられない」とか「文章が上手に書けるようにならない」からといって、シャドーイングが意味ないわけではありません。

シャドーイングには、別の大切な役割があります。シャドーイングで英語らしい話し方を身につけながら、別の方法で単語を覚えたり、文章を書く練習をしたりするのがいいでしょう。

ここまで、シャドーイングの意味や、効果が出るまでに時間がかかることをお伝えしました。

とはいえ、今後もシャドーイングを続けるのなら、どのくらいで効果が出るのか、目安を知りたいですよね。

あくまで一つの目安としてですが、シャドーイングの効果を実感するためには、まずは3ヶ月間、続けることをおすすめします。

「石巻専修大学の大縄道子教授の研究でも、3ヶ月のシャドーイング練習で、学生のリスニング向上・スピーキング向上といった効果が見られたそうです。」

参考：石巻専修大学研究紀要「外国語教授法としてのシャドーイング活動の効果‐リスニング力、英文復唱力、プロソディの観点から」

上記の研究結果からは、シャドーイングを続けることで、以下のような効果が見られたそうです。

もちろん効果が出るまでに個人差はあるものの、シャドーイングの効果を実感するために、まずは3ヶ月を目安に、継続して取り組んでみましょう。

ここまでの話で、シャドーイングは英語学習に効果的な方法であることは、ご理解いただけたと思います。

ただし、闇雲に行うだけでは十分な効果が得られません。

正しい方法で取り組むことが大切です。

そこでここでは、シャドーイングを正しく行うための行い方を紹介します。

これらは英語レベルを問わず基本的にどなたにも当てはまりますが、特に初心者の方にとって重要な内容となっています。

シャドーイングの効果を最大限に引き出し、着実に英語力を伸ばすため、詳しく見ていきましょう。

まず欠かせないのが、自身の英語レベルに合った教材を選ぶことです。

理想的な教材は、あなたの現在の英語力よりも少し上のレベルのものです。

難しすぎる教材を使うと、内容についていけず挫折しやすくなる一方、簡単すぎる教材では、十分な学習効果が得られません。

目安としては、一回聞いて6〜7割くらい内容を理解できるものを選ぶとよいでしょう。

シャドーイングの教材選びについてより詳しく知りたい方は、下記の記事をご参考ください。

参考記事：「シャドーイングについていけない5つの理由と上達する練習のコツ」

始めたばかりのときは特に、文字情報は入れずに耳だけを頼りに音声を捉えて真似することにこだわらず、あらかじめスクリプトを読んで内容を理解しておきましょう。

なぜなら、シャドーイングは数ある英語学習方法の中でも難易度の高い部類であり、音声だけに集中して真似をするというのは慣れていない方にはかなり難しいものだからです。

容赦なく流れていく音声に置いていかれないようにしながら、音を聞き取って再現するという作業だけでも手一杯になってしまいますよね。

事前にスクリプトに目を通して知らない単語や表現を調べ、文の流れを把握しておけば、「今なんて言ったんだろう？」とつまずくことが少なくなるため、イントネーションやリズムに集中できるでしょう。

英語特有の音や音声変化に慣れておくことが、シャドーイングにおいてはとりわけ重要です。

シャドーイングは、耳だけを頼りに英語を聞き取り、再現する必要があるからです。

ご存じのとおり、英語には日本語とは異なる特徴がいくつかありますよね。

その音を理解していないと、シャドーイング中に聞き取れない部分が増え、自信を失う原因となります。

例として、英語には以下のような音の仕組みがあります。

音声変化は、書籍やサイトで学習して、理解したうえでシャドーイングをはじめると、自然な英語の音声に慣れていくことができるでしょう。

音声変化について詳しくは、「「リスニングができない…」原因を解決して聞こえるようになる上達法」でご紹介しています。

英語力アップをより早く実感したい、あるいはモチベーションを保ちたいと思う方には、誰かと一緒に英会話を始めることをおすすめします。

なぜなら、シャドーイングは基本的に一人で行う練習のため、実際のコミュニケーションで使う機会がなく、なかなか上達を実感しにくいものだからです。

そのため、シャドーイングで学んだ自然なイントネーションなどのスキルを、相手を前にして話すという実践の場で生かすことが重要になります。

相手を前にして実際に話す機会を得るには、留学や長期海外滞在などといったハードルの高い方法以外では、次のような方法があります。

シャドーイングによる英語力アップをいち早く実感したいのであれば、上記でご紹介したような方法で、自分一人ではなく誰かと一緒に学んだり、実際に話したりする機会を設けましょう。

シャドーイング効果を加速させたいなら、プロの力を頼り、土台となるリスニングや発音のスキルを伸ばしましょう！

私たち英会話イーオンでは、

といった万全の体制で、一人ひとりのレベルに合った内容を学べるレッスンを提供しています。

英語特有の音や音声変化の体得や、発音の改善は、シャドーイングとの相乗効果を生み、総合的な英語力アップをより早く実現させてくれます。

また、シャドーイングで培った自然な話し方を、ネイティブ講師との会話の中でブラッシュアップしていくことも望めるでしょう。

イーオンの雰囲気を体験できるだけでなく、あなたに最適なレッスンのご提案までさせていただく無料体験レッスンを、ぜひお気軽にお試しください。

最後にこの記事をまとめましょう。

シャドーイングに意味がないのは誤解で、継続的な実践で着実に英語力を向上させる学習法です。

シャドーイングの正しい行い方は下記のとおりです。

シャドーイングでは、即効性を求めすぎず、着実な上達を目指すことが重要です。

この記事を参考に、ぜひ効果的なシャドーイング学習を始めてみてください。