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夏休みの苦い体験><2018.08.21


こんにちは!
イーオン多摩センター校 カウンセラーMegumiです(^^)/


最近、多摩センター校のキッズが盛り上がっているのが、
・・・夏休みの宿題!!!
「もう終わったよ〜〜☆彡」と余裕のあるキッズや
「読書感想文がまだ残ってる〜><」
「工作やってない…」
などみんなそれぞれ抱えているようです(笑)

さて、今日はMitsuo先生が夏休みの思い出を
紹介してくれます♪♪♪

8月から多摩センター校の講師になったミツオです。

気が付いたら学生時代以降、運動らしい運動をやっておらず、
お腹の周りが大変なことになってきているので、
人生初、ジムに入会することにしました。

器具の使い方も分からず、見よう見まねで行うも10分ももたず。
年配の方が多くいらしたので、ボクササイズに参加するも
一番先に動きについていけず。。。と、自分の鈍った体と
シニアの皆さんのパワーの凄さを存分に認識した夏休みでした。

で、体重はというと、そのあとに思わず食べてしまった
アイスクリームのせいで、全く変わらないという結果(汗)。

それはそうですよね。
でも、当たり前のことを当たり前にやるのがいかに難しいか。
早く習慣化したいものです!


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