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◆◇◆先生オススメ!単語の覚え方その2◆◇◆2017.08.14


◆◇◆先生オススメ!単語の覚え方その2◆◇◆

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Hello!
英会話教室イーオン本八幡です。
昨日からスタートしました、
単語の覚え方、是非続きをお楽しみください♪


●「6」で割った日に復習するのがベスト●
某有名大学の研究結果、
単語を長期記憶にとどめるために最適な復習の
タイミングは、試験までの残り日数÷6!
なんとなく思いついた日に復習するよりも、
試験日まで残り60日なら10日後に、
残り30日なら5日後に復習すると、
労力のわりに効率よく記憶が定着するのだそうです。
 
 ●場所をかえて勉強が吉●
効率のいいタイミングがつかめたら、
勉強する場所も考慮しましょう。
いつも自宅でするよりも、喫茶店や電車内など、
たまに環境を変えて勉強した方が記憶のフックが
増えて思い出しやすくなります。
歩きながらリスニングで暗記する、
軽い運動をやったあとも効果が高くなります。
これは、活動の後だと海馬(記憶を貯蔵する脳の中の器官)から
シータ波が発生しやすく 、長期記憶に残りやすくなるのだそうです。


みなさんの集中できる場所はどこでしょうか。
人の目があった方がさぼらずできる!という方も
いらっしゃいますし、1人の方が集中できるというかたも
いらっしゃいますよね。

いよいよ明日は最終回!お見逃しなく☆

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